Егер бірнеше қызмет көрсететін өлшем бар болса, басқа порцияларды таңдау үшін қызмет көрсетуді нұқыңыз.
Кус калориялары және микроэлементтер
| Қызмет ету Басқа бірліктерді көру үшін нұқыңыз | Калориялар | Көмірсулар (ж) | Ақуыз (ж) | Жалпы май (ж) | Сенбі Май (ж) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Кускус, пісірілген | 176 | 36.5 | 6 | 0.3 | 0 | |
| Кус, құрғақ | 1 кесе | 650 | 134 | 22.1 | 1.1 | 0.2 |
Мен бұл сайттың қаншалықты керемет екенін айтқым келді. Мен үнемі қолданатын макро-нәрлі және күнделікті калориялы калькуляторларды қолданамын. Рақмет сізге!
-
