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Calorías en Tofu

Calorías en Tofu


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Calorías de tofu y macronutrientes

Servicio
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CaloríasCarbohidratos
(gramo)
Proteína
(gramo)
Grasa total
(gramo)
Se sentó. gordo
(gramo)
Tofu, seco-congelado (koyadofu)1 pieza822.58.15.20.7
Tofu, seco-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio1 pieza802.28.15.20.7
Tofu, extra firme, preparado con nigari.2 bloque831.895.30.5
Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)882.110.35.31.1
Tofu Frito7734.95.70.8
Tofu, frito, preparado con sulfato de calcio.1 pieza351.42.22.60.4
Tofu, duro, preparado con nigariBloque .251785.415.512.21.8
Tofu, Okara1 taza9415.33.92.10.2
Tofu, crudo, firme, preparado con sulfato de calcio.1835.419.9111.6
Tofu, crudo, regular, preparado con sulfato de calcio.942.3105.90.9
Tofu, salado y fermentado (fuyu)1 bloque130.60.90.90.1
Tofu, salado y fermentado (fuyu), preparado con sulfato de calcio1 bloque130.60.90.90.1
Tofu, suave, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)1514.516.29.21.3

Solo quería decir lo bueno que es este sitio. Las calculadoras de macro nutrientes y calorías diarias que uso todo el tiempo. ¡Gracias!

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Ver el vídeo: QUÉ ES EL TOFU? 5 preguntas, 5 respuestas (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Mathews

    Dime, por favor, ¿dónde para mí aprender más al respecto?

  2. JoJoshakar

    Estás cometiendo un error. Propongo discutirlo. Envíeme un correo electrónico a PM, hablaremos.

  3. Symon

    si, pero eso no es todo...

  4. Jabin

    la calidad es normal, pensé que sería peor, pero me equivoqué y me alegro)



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