Диеталар жоспары 6 Диеталар, барлық диеталар туралы пікірлерДиет бойынша жеткізілімдер, салмақ өлшеуіштер мен нұсқаулықтарКалькуляторларМұғалімдерге арналған жоспарларКалори трекерлеріТағамдық тамақ өнімдеріндегі майларды жоғалтуға арналған тамақ өнімдеріКАЛКУЛАТОРДене калориясының қажеттіліктеріBMIIdeal Дененің салмағыMacro RatioДене тағамдары сіздің денеңіздің тұрақтылығына көмектеседі, ал сізді калориясыз етеді; салмақ жоғалту мақсатыңыз?
Slim Fast - бұл салмақ жоғалту бағдарламасы, ол дайындалған тағамды шейктермен және штангалармен алмастырады. Бағдарлама 25 жастан асқан және қазіргі уақытта Unilever.Slim Fast брендімен салмақ жоғалтудың танымал таңдауы болды, өйткені салмақ жоғалтудың үлкен спектрі бар. Соңғы жылдары Unilever сатылымның төмендеуімен күресті. Аткинстің танымалдылығын айыптады.
Егер бірнеше қызмет көрсететін өлшеу бар болса, басқа порцияларды таңдау үшін қызмет көрсетуді нұқыңыз. Prunes калориялары мен макронутриенттеріСервингКеліп, басқа бірліктерді көру үшін басыңыз. Майлар (г) қара өрік, консервіленген, ауыр сірне, қатты заттар мен сұйықтықтар24665.120.50Құндырылған, майсыздандырылған (ылғалдылығы төмен), бұқтырылған 1 стакан31683.
Егер бірнеше қызмет көрсететін өлшеу бар болса, басқа тағамдарды таңдау үшін қызмет көрсетуді нұқыңыз. Тауықтың таралуы калориялары мен макронутриенттеріСервингКеліп, басқа бөлшектерді көру үшін басыңыз. Май (g) Тауық етінің таралуы1 қызмет етуші882.310.19.81.8Мен осы сайттың қаншалықты керемет екенін айтқым келді.
Өте төмен калориялы диеталар - VLCDA өте төмен калориялы диета (VLCD) - бұл қалыпты тамақтану сусындармен, сорпалармен немесе бармен алмастырылатын диета, күнделікті калорияны қабылдау 800 калория белгісінде немесе астына жатады - дегенмен бұл мақсатқа жету керек. мүмкіндігінше тамақтану теңдестірілген. Бұл диеталар танымал, өйткені бастапқы кезде адамдар тез салмақ тастай алады.
Егер бірнеше қызмет көрсететін өлшеу қол жетімді болса, басқа порцияларды таңдау үшін қызмет көрсетуді нұқыңыз. Сорпа - Франкфуртер калориясы мен макронутриенттері бар қызмет етуСервингКөтергіштерді көру үшін басыңыз. Май (g) сорпа - консервіленген, қоюландырылған, коммерциялық бұршақ қосылған бұршақ37344.
